Seperti yang dikutip dari wikipedia, penyakit asam urat adalah penyakit yang disebabkan karena konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin di proses tubuh menjadi asam urat, namun bila kadar asam urat berlebihan, ginjal tidak dapat mengeluarkan hingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Mengakibatkan sendi terasa nyeri, bengkak serta meradang.
Sesungguhnya tidak hanya daun sirsak yang bisa kita manfaatkan, nyaris semua sisi tanaman sirsak bisa kita ambil manfaatnya mulai dari buah, daun serta pohonnya. Dari sebuah riset terungkap kenyataan bahwa ekstrak daun sirsak bisa kita gunakan untuk mengatasi asam urat.
Pantangan penderita asam urat
Jeroan : ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru serta otak
Seafood : udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden
Ekstrak daging seperti abon serta dendeng
Makanan yang telah dikalengkan (misal : kornet sapi, sarden)
Daging kambing, daging sapi, daging kuda
Bebek, angsa serta kalkun
Kacang-kacangan : kacang kedelai (termasuk juga hasil olahan seperti tempe, tauco, --oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping
Sayuran : kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong, daun pepaya, kangkung
Keju, telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yang kental
Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas serta air kelapa
Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan memakai - ---margarin/mentega
Makanan kaya protein serta lemak
-Gejala Asam Urat
Sendi merasa nyeri, ngilu, linu, kesemutan serta bahkan sampai membengkak serta berwarna kemerahan (meradang)
Biasanya pada persendian merasa nyeri waktu pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari.
Merasa nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang kali.
Yang terserang umumnya sendi jari kaki, jari tangan, dengkul, tumit, pergelangan tangan dan siku.
Pada kejadian masalah yang parah, persendian terasa sangat sakit waktu bakal bergerak.
- Cara Mengobati Asam
Untuk menyembuhkan asam urat, Anda bisa bikin ramuan yang terbuat dari daun sirsak. Caranya :
Ambillah daun sirsak 6-10 lembar kemudian bersihkan memakai air yang mengalir.
Potong-potong daun sirsak tersebut menjadi beberapa bagian supaya sari-sari yang ada didalamnya bisa bercampur dengan air dengan cara maksimal.
Setelah itu ambil dua gelas air serta rebus dengan daun sirsak yang sudah dibersihkan.
Tunggulah hingga tersisa satu gelas air saja, kemudian minum dengan teratur dua kali sehari pada pagi serta malam.
Terkecuali untuk mengobati asam urat, ternyata daun sirsak juga sedang diteliti oleh beberapa pakar untuk penyakit diabetes. Hal tersebut sudah pasti jadi kabar baik serta semoga dapat segera dicoba juga sebagai bahan alami yang bermanfaat. Selamat coba!
0 komentar:
Posting Komentar